life

いま に戻ってくる

 

虹がかかる〜〜〜♪
まるで自分と、自分との架け橋のように。

 

「いま」に戻ってくることを意識して
ほっとする感覚を大切にするようにして、2週間くらい。


いままでどれだけ気持ちがあちこちに飛んで行っていたのか!
ということに気が付きました。

 

ごはん食べながら
「先に片付ける?それとも日記書く?」

 
お風呂に入りながら
「あの本読む?でもやっぱりそれは来週にして・・・」

 
ジャスミンティー飲みながら
「次どの本読もうかなー。」

 
歯磨きしながら
「あの頃の毎日は・・・」

 
気が散っています。
過去にも、未来にも、ぴょんぴょん飛んでいます。

 

いい香りだからジャスミンティー飲もう♪
と思って淹れたのに、まったく香りを楽しまず、全然違うこと考えてる!

 

これを「いま」に戻してみると

 

 

ジャスミンティーいい香り〜
あったかくてほっとする(*^^*)
このカップ、可愛くてお気に入り〜♪

と、しあわせを感じることができました。

 

「いま」に戻ってくるきっかけは、瞑想。
呼吸に意識をあわせていたら、その時、不安がなくなった。

瞑想をはじめて1週間くらい経って
気持ちが落ち着いてきたり、心地よさを感じて
この「いま」に焦点をあわせてみることを始めてみたら
変わらない毎日なのに、しあわせがいっぱい増えてきました(*^^*)

 

続けてみよう♪

不思議なのがね、これを始めてから
前から多かったゾロ目を見かけることがもっと増えて
時計だと「12:12」「16:16」「17:17」だったりもするの。

この3つは今日偶然見た時間。びっくり!!笑
でも、びっくりー!!って思いながら
やっぱりー!!って思うところがまた楽しくて!

たぶんまた今夜も見るんだろうな・・・♪

2018-04-20 | Posted in Diary, lifeComments Closed 

 

新月と満月の日に。

もうすぐ、春分。
占星術では一年のはじまりは、春分の日。

 

新しいスタートを目前にしたいま、書き残しておきたくて。


この一年間ずっと新月と満月の日のホロスコープを見て

いろいろな文献を読みながら、自分なりに解釈して
新月と満月の日には、必ず振り返りをして、叶えたいことを決め直してきました。

 

10年前から、毎年必ず1日1ページある手帳を購入して
毎日のように日記を書いています。
それでも読み返すことはほとんどなく、
目標を立てることも、振り返って改善することを考えることも
ほとんどしてきませんでした。

 

占星術を学びはじめ、
「新月のお願いごとを書いてみよう♪」という
とても軽い気持ちから書いてみると
目標や振り返りをすることが苦手だったわたしも、
気が付けば、新月と満月のタイミングで必ず見つめ直すようになっていました。

 

新月と満月は、だいたい月に2回ほど訪れます。
叶えたいことと向き合っていくうちに、気付いたこと。
それは、叶わなかったなぁ、と思うことは
叶えたいと本当は思っていなかったな・・・と思うことが多いのです。

 

いまはどんどん情報が流れてきて、すぐに世界と繋がれるような日々。
自分らしく、と思っても
その自分らしささえ、本物か分からなくなってくるようなことさえあります。

 

だからこそ、見つめてみてください。
新月と、満月の日に。
お気に入りのノートと、ペンを持って。

 

その時その時のキーワードを書いていますが
そこから自由に連想して、思い浮かぶことを書いていただければ
それがあなたの心の奥に眠っている
大事な大事なキーワードです。

 

あなたの夢が叶いますように・・・♪

2018-03-15 | Posted in Diary, lifeComments Closed 

 

I’m going to take it easy now.

空がピンク色に染まっていく時間。夕暮れに。

23日に秋分を迎えて、また新たなスタートでしたね。
秋分はお昼と夜の長さが、春分の日以来また再び同じになるゼロポイントのとき。

今年は潜在意識を表すところ。
こころの声に気がつく、ずっとずっと受け継がれてきたものをみつける。
そういった場所に、たくさんの星があるのが印象的でした。

ここのところ、学びがちょっぴりスローペースになっています。
普段は英語と占星術を勉強していることがほとんど。

不思議なことに、英語のワークのきょうのページが

I’m going to take it easy now.(ここでちょっとスローダウン。)

Some day it’s okay to just do nothing.(がんばらない日があってもいい。)

という例文で。
きょうこの言葉に出逢えたことで
ぴったりのタイミングで届くんだなぁ、ということを実感しました。
先週だったら気にしなかっただろう言葉に、きょう出会えたこと。
奇跡みたいな素敵なこと。

2017-09-24 | Posted in Diary, lifeComments Closed 

 

人生の使命をみつける旅

こんにちは(*^^*)

新しいことに挑戦してみる数ヶ月。

認定エンジェルカードリーダーになり、
ホロスコープを学び、
日本化粧品検定3級の取得〜☆

すこしずつウォーキングもはじめて。

その一方で、お部屋のものをどんどん減らして
お引越し準備中です♪
お引越し日はまだ決まっていません笑

だいすきだった日記を書くことも、ノートを書くことも
いつしか「やらなければいけないこと」に変わっていて
無感動で、ただ書く・・・みたいになっていた日々。

転機は、先月末の新月の日。
4:44にふたご座新月。

この時間に急な体調不良で倒れこんで
その後、急にとても疲れやすくなったりいろいろな不調が出て
・・・
健康のありがたみ、大切なひとがいてくれること、
太陽が昇ること、月が輝くこと、お水を飲めること・・・
あらゆることに感謝のきもちでいっぱい。

感謝が足りなかったなぁ、って振り返って思うの。

検査の結果、からだはとっても健康でお薬もないとのこと。

自分を見つめるいいきっかけになって、
「ありがとう」でいっぱいの毎日になって、
起こるべくして起こるというのは、きっとこういうこと(*^^*)
と実感しました。

自分らしさを極めていく。
これはひとつの、人生の使命ではないかなぁ〜
いろんな経験をして、すこしずつ見つけていく。
きっとそれが「人生の使命をみつける旅」だよねっ(*^^*)

2017-06-08 | Posted in Diary, lifeNo Comments » 

 

Book cover.

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ずっとずっと、グレージュで、やわらかくて、
すっと手に馴染んでくれるようなブックカバーを探していました。

だから、「それ」を一目見てすぐに分かったの。

お買い物をするとき、
こういう色味で、こんなシルエットで、こんな肌触りで素材で・・・
と想像することも多くて、なかなか理想のものに出会わないときもある。
でも、これでいい、という選択は、なかなか私にはできなくて。

大切に、大切に、使おう。
大切だからこそ、そばにおいておく。
しまっておかないの。

2016-09-17 | Posted in lifeNo Comments » 

 

ゆらめき。ときめき。

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夕暮れを見て美しいと感じたり、この空の色が好きだと思ったり
日々のささやかなことにも、 何か を感じ取れる自分でいたい。

大人になる度に、「これはこういうもの」だと教えられることが増えていって
空は青いもの、太陽は・・・と決まった色を思い浮かべたり。
青にもいろいろな青があって、空にはいろいろな表情がある。

めまぐるしい日々や、もやもやと悩むことがあっても、
何も感じない毎日を送りたくない。

きょうの、いまの空にときめいて、きゅんとする。
わたしはいつも、ときめいていたい。

2016-07-12 | Posted in lifeNo Comments » 

 

モネ展 人生のキャンバス

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先日、モネ展へ行ってきました(*^^*)

それはそれはとても感動する時間で、
いろいろなことを考えるきっかけにもなり、
幼い頃に見たモネ展とは、また違う時間になりました。

あまりにも素敵で、日を改めてまた行きました。
Field of Yellow Irises at Giverny  ジェヴェルニーの黄色いアイリス畑(1887)
はお部屋に飾りたくて(*^^*)

込み上げてくる感動を味わいながら、ひとりでのんびりと観て、
そして観終えた後に、ゆっくりとその感動を消化する時間。
どちらも大切。

とっても楽しみにしていたので、訪れる1ヶ月前に
モネのことをすこし調べていました。
好きになったり気になったりすると、コンセプトや背景や
ストーリーがとっても気になるタイプ。笑
食品雑貨商のお父様と、歌手のお母様だそうです。

美術館の温度、匂い、
ぎしぎしと軋む床、焦げ茶色の扉。
何度もその壮大さに包まれた気がして、涙が溢れそうになりました。
色彩の素晴らしさ・・・!!

モネの使っていたパレットを見たときに
赤のすぐ隣に、混ざり合う場所に、青色があったりして
白やオレンジみたいに似た色が隣にないことが衝撃的で!

大人になることで、気付かないうちに
こどものときにはなかった感覚が生まれているんだなあ、と
自分の固定概念のことを考えました。。
知らない間に、この色の隣はこれ、と
新品の色鉛筆のケースの中のように、形作られているのだなと。

これが有名、一押し、人気、と知らなくても
そのレッテルがなくても、
人気の絵は同じなのかな?
ランキングやメディアによって、
「これがすてき」と操作されていないか
わたしがわたしでいられているのか、を考えるきっかけになりました。

絵も、ブルーとピンクが重ねてあったり
ピンクからグリーンのグラデーションがあったり!
でもはちゃめちゃでない、調和が生まれていました。
あの調和はいったいどこから来るんだろう・・・

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大作「睡蓮」は200点以上あるそうで、
そのうちのいくつかを見ることができました。

「睡蓮」から、人生のテーマを持つことの大切さを教わった気がします。
色や構図、形、タッチによって、全く違う印象を受ける睡蓮は、
ひとつのテーマでも、
切り口はときにより変わって
時間によってその色も変わり、
ひとによって好きな絵が違ったりもする。

ひとはみんなが一緒でなくていい。
モネが作り出した色の世界。
重なりもそう。
人それぞれ、素敵な色を自分のキャンバスに描くように生きている。
みんなそれぞれの感性で、美しい絵を完成させて
その命を終えるのかもしれない。

わたしの絵はどんな色?
どんな色を重ねる?
どんな風景で、どんな時間で・・・

2016-05-07 | Posted in lifeNo Comments » 

 

5. WEDGWOOD ワイルドストロベリーのカップ

 

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お気に入りのカップで

ゆっくり 時間を 味わう。
WEDGWOODのワイルドストロベリーは
母が大好きだったことも影響して、
幼い頃からわたしにとって、ずっと特別でした。

あたたかい飲みものをワイルドストロベリーのカップでお出しする
そんな喫茶店で学生時代にアルバイトをしたり。
クラシックが流れる、ゆったりとした空間。
トロピカルフルーツがベースの紅茶の香り・・・
いつも、うっとりしていました・・・♡

初任給で両親にプレゼントしたのも、このカップ。
たっぷり思い出が詰まったもの。

優しい紅茶の香りと、ゆったりとした時間に想いを馳せる。
時間も味わうように。

 

2016-02-15 | Posted in lifeNo Comments » 

 

キャンディのように。

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カラフルなキャンディのように。
甘かったり、ほろ苦かったり、ちょっぴり酸っぱかったり。
特別はちみつとろーりだったり。

いろんな感情を味わえる人生はしあわせ。
深みが増しますよね、きっと♪

ブログを書いていて気が付いたのは
伝えたいことばが先に浮かぶというよりも
まいにちの日常のなかで見たり感じたりしたことを、
写真に乗せて、ことばが舞い降りてくる。
わたしはそんなスタイルのようです。

素材をお借りすることはないし、
これからもそうしたいと思っています(*^^*)
これは、わたしスタイル♡

2016-01-02 | Posted in lifeNo Comments »